Studio Etikette

Verhaltenskodex

  • Bei Jivamukti Satsang Stuttgart möchten wir einen sicheren Raum für alle Menschen schaffen, in dem wir uns gegenseitig unterstützen, füreinander einstehen und freundlich, sowie rücksichtsvoll miteinander umgehen. 
  • Hier ist kein Platz für Rassismus, Sexismus, Fettfeindlichkeit, Queerfeindlichkeit, Transfeindlichkeit und jegliche andere Form von Diskriminierung. Solltest du dich in irgendeiner Weise belästigt oder unsicher fühlen, sprich uns bitte an oder sende eine E-Mail an jivamuktisatsangstuttgart[at]gmail.com.
  • Aus Gründen der Gleichberechtigung muss jede Person ein Oberteil tragen, welches zumindest die Brustwarzen bedeckt (T-Shirt, Top, Crop-Top, Sport-BH etc.). 

Gut zu wissen

  • Während der Klassen geben wir Assists, das bedeutet wir unterstützen dich durch verbale und körperliche Hilfestellungen. Am Anfang und Ende der Yogastunden verwenden wir verschiedene Lotionen (Jivamukti China Gel und Lavendel Lotion), um Teilnehmende vor allem am Nacken zu massieren. Wenn du nicht eingecremt oder berührt werden möchtest, teile uns das bitte jederzeit mit, das ist völlig in Ordnung.
  • Ein paar Leihmatten sind vorhanden, bringe jedoch gerne deine eigene Matte mit.
    Hilfsmittel wie Blöcke, Gurt und Decken sind nicht vorhanden. Wenn du diese nutzen möchtest, bitten wir dich sie selbst mitzubringen. 
  • Trage bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst. Um dein Körperbewusstsein zu verbessern, Stabilität zu schaffen und dich mit der Erde zu verbinden, praktiziere Yoga barfuß.
  • Während der Yogastunde wird Hitze bzw. Feuer im Körper erzeugt, die Energie steigt dabei nach oben. Um diese Hitze zu erhalten, empfehlen wir im Laufe der Yogapraxis nicht zu trinken, da der Körper sonst abkühlt und der Energiefluss gestört wird. 

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